Ingredientes e Benefícios
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Magnésio Bisglicinato:
- Função: O magnésio bisglicinato é uma forma de magnésio quelado, onde o magnésio está ligado ao aminoácido glicina. Isso pode melhorar a absorção e reduzir a irritação gastrointestinal.
- Benefícios: Oferece suporte à saúde muscular, ajuda na regulação do sistema nervoso e promove a saúde óssea. É frequentemente usado para ajudar a relaxar os músculos e reduzir cãibras.
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Magnésio Taurato:
- Função: O magnésio taurato é a combinação de magnésio com taurina, um aminoácido que pode ter efeitos benéficos sobre a saúde cardiovascular e a função cerebral.
- Benefícios: Pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular, apoiar a função cognitiva e regular a pressão arterial.
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Magnésio Dimalato:
- Função: O magnésio dimalato é a forma de magnésio combinada com ácido málico, que pode ajudar na produção de energia e na redução da fadiga muscular.
- Benefícios: Pode aumentar os níveis de energia, reduzir a fadiga e melhorar a função muscular.
